Jeremias disse: “Ah, Senhor, não passo de uma criança e não sei falar” (Jer. 1.6).

Glossofobia (medo de falar em público) atinge 75% (ou mais!) da população do mundo inteiro! Este tema é da maior relevância uma vez que mais cedo ou mais tarde você vai ter de enfrentar um público! Há quem sinta leve frio na barriga (sic), medo grande e até mesmo pânico total! Trava tudo, a voz fica trêmula ou a perde toda, um intenso suor frio aparece do nada, um nó na garganta, falta de ar, dor de cabeça, visão turva – basta! Chega!

Isso não é o fim do mundo, não! Moisés, Jeremias, Paulo e vários outros personagens bíblicos também tinham dificuldade de falar! Portanto, sinta-se em boa companhia! Mas, afinal, o que fazer para vencer tudo isso e falar bem – ao menos de modo que você consiga transmitir uma palestra, uma pregação, um projeto, etc? Algumas dicas

  1. Prepare um roteiro previamente (pontos 1, 2, 3 etc);
  2. Faça treinos de articulação diante do espelho;
  3. Grave a sua voz, escute-a bastante. Use vídeo para ajustar volume e postura;
  4. Jamais, jamais dê importância às críticas dos outros em relação à sua voz-fala. Desprenda-se dessa ‘vergonha’. Quem paga as suas contas é você (não eles!);
  5. Chegue “chegando”! Ou seja, seja claro, objetivo, direto e fale o que você estudou! Olhe diretamente para o fundo da plateia (Igreja, etc). E vire o rosto vagarosamente para a direita e para a esquerda, como se você tivesse o ‘domínio total do tema e deles’. Você vai ganhar ou perder a atenção da plateia nos cinco primeiros minutos de sua fala;
  6. Se nada disso funcionar, vá a um médico. O seu caso pode(rá) necessitar de medicação específica.

Deus tenha piedade de nós!

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